Monopoly spelen pauzeren en frietjes eten.
Gezelligheid kent geen tijd. De bezem door het huis, alles schoon en helder.
Winnen of verliezen het gaat om het sfeertje. Spannend bijna alles verloren. Nog net niet failliet.
Winnen of verliezen… net niet failliet. Het hoofd boven water houden…je zelf laten zien als krachtige Lees verder
Het inspirerende Vergeet me nietje!
Ik kwam ze vanochtend tijdens de dagelijkse wandeling tegen het ´vergeet me nietje’ langs het bospad. Een klein
blauw bloemetje met een geel hartje, kleine groene blaadjes aan haar steeltje.Je komt ze ook tegen in tuinen. Ik plukte er een omdat ik ze schattig vond.En dacht bij mezelf ‘ Vergeet me niet’ …. Ja, Lees verder
Nog niet zo lang geleden had ik een hele mooie droom.
Op het allermooiste moment werd ik wakker en was mijn droom voorbij. Ik kon er alleen maar op terug kijken en bleef het bij die droom.
Zo kan het ook gaan Lees verder
Dapper staat hij daar aan de waterkant de schietwilg die gemanipuleerd werd tot knotwilg. Met zijn zwaar gegroefde stam die plots eindigt in een dikke knots. Geen enkele Schietwilg kiest ervoor om als Knotwilg door het leven te gaan.
Maar doe er maar eens wat tegen,
als een boer of een vrijwillig landschapsbeheerder op een goede winterdag de ladder tegen je aan zet. En jou met zaag en bijl Lees verder
Op een staalkabel balanceren op 6 meter hoogte in het Klimbos. Het enige waar ik me aan vast
kon houden was een touw, wat niet erg strak gespannen was. Daarna kwam ik op een plateau, waar ik de volgende hindernis kon bekijken.
Bewust bekijken hoe ik deze hindernis kan nemen, hoe zet ik mijn voeten neer, hoe kan ik mijn lichaam in balans houden. Gefocust zijn om de volgende boom te bereiken.
Los bewegende plateautjes…….. Lees verder
Genieten van vrijheid en gezond zijn begint bij jezelf! Ben jij succesvol? Hoe is het met jouw gezondheid? Is jouw relatie zoals je die wenst?
Sta je financieel sterk?Hoe kun je bijdragen aan je eigen geluk? 
Neem je je eigen verantwoording?
Een mooi leven begint met het nemen van beslissingen.
De beslissing om…..
Wanneer de tijd klaar is voor de dennenappel is er maar een kleine beweging van de wind nodig om hem te laten vallen.
Zoals bomen dennenappels loslaten, kunnen mensen hun frustraties, stress of emoties loslaten.Dennenbomen die hun vruchten de dennenappels loslaten, een heel normaal verschijnsel in de natuur.
Op het moment dat ik onder ‘n dennenboom zat… Lees verder
De eerste voorjaarstekens laten zich alweer zien. 
De natuur komt tot leven, letterlijk soms, de eerste groene voorjaarssprieten steken hun hoofd boven de grond. Sneeuwklokjes, narcissen en de winterakoniet staan stralend in de voorjaarszon.
Lentekriebels, fluitende vogels, de geur van bos en heide, zoemende bijen, het ontwaken van de natuur uit zijn winterslaap, altijd weer een bijzonder tafereel. Het zonnetje dat zijn stralen weer vrolijk door… Lees verder
Positief denken en positief praten is een krachtige ondersteuning in gezondheid. Het is maar net welke informatie
je aan je hersenen en aan jezelf wilt geven.
Onze hersenen zijn onze gedachten. We zijn het zo gewend om constant in gedachten bezig te zijn. Gedachten die de baas over ons zijn, ze blijven maar rond malen in het hoofd. Soms word je er doodmoe van, ze blijven constant bezig. Herken jij dat bij jezelf?
Geen enkel moment laten ze je met rust, zelfs nog niet… Lees verder
De laatste dagen van 2011 gaan met rasse schreden voorbij. De voorbereidingen, vuurwerk, een feestje om 2012 in te luiden zijn al in volle gang. Goede voornemens die weer gemaakt worden, zoals afslanken, stoppen met roken, gaan sporten, op zoek naar een nieuwe baan, allemaal nieuwe uitdagingen om op 1 januari aan te beginnen.
Hoe is het gegaan met je voornemens van 2011?